新菜介绍——水晶粉鱼头煲

一、用料
1、主料:花鲢头(约7500克)。
2、辅料:水晶粉、大白菜、生姜。
3、佐料:豆瓣酱、黄酒、味精、白糖、酱油、自制高汤。
二、制作方法
1、鱼头洗净晾干置于盘内待用;2、取锅入油将鱼头煎炸至金黄色后,加入适量豆瓣酱和切片生姜进行煸炒,加料酒、高汤、味精、白糖、酱油等,先烧开后慢煮至20分钟左右时间;3、取一砂锅,将洗净切好的白菜垫底,将烧煮好的鱼头移放到砂锅内,加汤料,在放入水晶粉炖煮约10分钟后即可食用。喜欢吃辣的放入适许辣酱,可以开胃。
三、风味特色
入味可口,营养丰富,食用后难以忘怀。
制作者 湖州华楼宾馆 赵洪鸣
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