新菜介绍——肉香汁小鲍鱼

一、原料
1、主料:小鲍鱼。
2、辅料:千张豆腐、西兰花、排骨。
3、佐料:高汤、鲍汁、食盐、味精、老抽酱油、骨髓浸膏。
二、制作方法
1、将洗净后的小鲍鱼表面用刀划割成麦穗花状,千张豆腐切成片状。
2、取一砂锅,放入高汤、鲍汁、骨髓浸膏、老抽酱油和千张豆腐,置于炉灶烧煮至入味,捞出千张豆腐,留浓汤;
3、在浓汤里放入小鲍鱼、排骨,烧至入味取出。
4、取一煲,煲底垫一只磁盘,将小鲍鱼在煲内排放成菊花形状,中间加入排骨和少量西兰花(作点缀);
5、将煲置于煤气灶烧热加盖后,即可端上餐桌享用。
三、风味特色
汤淳味鲜,秋季滋补,不惧“三高”,营养丰富。
制作者 华楼宾馆 吴建华
|