在高温作业时应做好防暑措施

每年7至8月，是一年中最热的时候，特别是7月下旬到8月中旬，又是最最热的时候。虽然气温高，太阳强烈，但仍有不少员工免不了要在室外的高温下作业。

在高温环境下，人的生理功能，尤其是体温调节、水盐代谢、血液循环等功能都会出现异常改变，如大量出汗，心血管负担加重等。若高温超过人体的耐受力，轻则降低工作效率，重则引起中暑，因而，在高温下作业时，做好自我保护就显得尤为重要。

在高温环境下作业，人体大量出汗，造成体内水分和钾、钠等丢失；可引起水盐代谢紊乱，所以要及时补充水和盐分。其用量，可按个人身体情况来取决。也可准备一些含有蛋白质、矿物质、维生素等食物。当然，更要随时随身携带像十滴水、霍香正气水、人丹丸等药品。一旦出现头痛、头晕、恶心、呕吐、腹痛、胃肠不适等症状。除了服上述药品外，还要及时就医，避开高温环境。

此外，还要加强自我防护，调整休息制度，根据生产特点和具体情况，适当调整夏季高温作息制度，尽可能缩短劳动持续时间。布置好工间休息地点，保证充足的睡眠时间等。

（丹枫）